Liczba ruchów przy szczotkowaniu rannym i wieczornym powinna sie wahac od 50 do 100

Liczba ruchów przy szczotkowaniu rannym i wieczornym powinna się wahać od 50 do 100. Na zakończenie kilka słów na temat utrzymania w czystości grzebieni i szczotek. Pierwsza zasada: grzebieni ani szczotek nie wolno nikomu pożyczać. Muszą one służyć zawsze tylko jednej osobie. Oczyszczanie grzebieni powinno mieć miejsce co najmniej jeden raz w tygodniu wodą z mydłem i szczoteczką. Pomóc sobie można ligniną umoczoną w roztworze wodnym amoniaku (łyżka stołowa amoniaku na 1 litr wody). Szczotki oczyszcza się tym samym roztworem lub po prostu myje, najlepiej w pianie mydlan...